Det bästa sättet att se till att man får i sig den näring man behöver är genom att laga maten själv, då vet du vilka ingredienser som finns i maten och kan kontrollera mängden med olja och salt i maten. 
Du kan göra det ännu enklare för dig själv genom att beställa en vegansk matkasse som är anpassad efter dina behov. Om du vanligtvis äter kött men vill äta mer veganskt kan du välja att få matkassen levererad en eller två gånger i månaden, du kan även få den veckovis om du skulle föredra det. De flesta mår bra av att äta mer vegetariskt och veganskt och få fler grönsaker i kosten, speciellt under vintermånaderna.
Det många tycker är det bästa med en matkasse är att man slipper stressen att planera måltiderna samtidigt som man fortfarande äter god och nyttig mat. Det finns en del saker som du kan göra för att göra det ännu roligare att laga mat, till exempel ha bra köksknivar hemma, det gör att det går smidigt att skära upp alla grönsaker. Många väljer att laga recepten tillsammans med sin partner eller med hela familjen för att det är så pass roligt att testa nya recept.